Psykoterapi og rådgivning på Frederiksberg
Psykoterapi kan gøre dig klogere på dig selv og dine relationer til andre. Måske er du kørt fast i et negativt handlingsmønster og vil gerne have hjælp til at finde flere handlemuligheder.
Karriererådgivning kan hjælpe dig med at finde ud af, hvordan din drøm om et arbejdsliv ser ud og hvad næste skridt skal være. Læs også om Karrieremodellen.
Jeg er uddannet psykoterapeut med speciale i eksistentiel terapi, særlig sensitivitet, Peter Levines kropsterapi og i sorg i forbindelse med dødsfald.
Samtalerne foregår i mit hyggelige lokale på Frederiksberg. En times samtale koster kr. 850.
Læs også mine artikler:
Om hvordan særligt sensitive let bliver stressede samt hvilke fordele, der er forbundet med sensitiviteten: De_saerligt-sensitive_WA-230911.pdf
Om hvad du skal være opmærksom på, når du har lederansvar for sensitive mennesker: artikel i NEKTAR, De grønne Pigespejderes ledermagasin
Om sammenhængen mellem særlig sensitivitet og spiseforstyrrelser: artikel i Tidsskrift for Psykoterapi (side 42)
Psykoterapi
For mange mennesker bliver livet i perioder så svært, at vi får behov for at tale med en psykoterapeut. Måske fordi vi oplever forviklinger i forhold til os selv og/eller til andre, måske fordi vi er i sorg eller krise, måske fordi vi hænger fast i gamle mønstre.Psykoterapi kan gøre dig klogere på dig selv og kan give dig flere handlemuligheder og større indflydelse på dit liv.
Karriererådgivning
Hvordan ser din drøm om et arbejdsliv ud? Bliver du usikker, hvis du skal sætte ord på, hvad du inderst inde trives med? Er du på vej ud af et spor, der går i en helt anden retning end den, du længes efter? Måske skulle du overveje at styrke din indsigt, hvad der motiverer dig, så du bedre bliver i stand til at tage ansvar for dit arbejdsliv.
Sorgterapi
Sorg er en sund reaktion, når vi mister én, vi holder af, og livet gør ondt. Sorg er ikke en lidelse, men kan være ganske lidelsesfuld, og derfor kan det være hjælpsomt at få støtte gennem individuel sorgterapi.
Jeg kan ikke fjerne din smerte. Men jeg kan tilbyde dig og din sorg et tillidsfuldt rum og en tryg ramme. Her kan du fortælle din historie uden skulle tage hensyn til nogen, få hjælp til at blive samlet i sorgen, få mildnet ensomhedsfølelsen, opdage nye indsigter i dit tab og genfinde glæden ved livet.
”Jeg tænker tit på, hvor meget Louise har hjulpet mig fra da vi mødtes, og hvor jeg ikke kunne tale om min sorg og til i dag, hvor sorgen er blevet en naturlig del af min hverdag. Jeg kan ikke forestille mig, at jeg ikke skulle have mødt Louise! Det var som at være i en tryg rede, hvor jeg endelig havde mit eget frirum og fik lov til at mærke mig selv. Det var befriende, og Louise er meget værdsat i mit liv”.
– 40-årig kvinde, som pludselig mistede sin mor
Psykoterapi
For mange mennesker bliver livet i perioder så svært, at vi får behov for at tale med en psykoterapeut. Måske fordi vi oplever forviklinger i forhold til os selv og/eller til andre, måske fordi vi er i sorg eller krise, måske fordi vi hænger fast i gamle mønstre.Psykoterapi kan gøre dig klogere på dig selv og kan give dig flere handlemuligheder og større indflydelse på dit liv.
Karriererådgivning
Hvordan ser din drøm om et arbejdsliv ud? Bliver du usikker, hvis du skal sætte ord på, hvad du inderst inde trives med? Er du på vej ud af et spor, der går i en helt anden retning end den, du længes efter? Måske skulle du overveje at styrke din indsigt, hvad der motiverer dig, så du bedre bliver i stand til at tage ansvar for dit arbejdsliv.
Sorgterapi
Sorg er en sund reaktion, når vi mister én, vi holder af, og livet gør ondt. Sorg er ikke en lidelse, men kan være ganske lidelsesfuld, og derfor kan det være hjælpsomt at få støtte gennem individuel sorgterapi.
Jeg kan ikke fjerne din smerte. Men jeg kan tilbyde dig og din sorg et tillidsfuldt rum og en tryg ramme. Her kan du fortælle din historie uden skulle tage hensyn til nogen, få hjælp til at blive samlet i sorgen, få mildnet ensomhedsfølelsen, opdage nye indsigter i dit tab og genfinde glæden ved livet.
”Jeg tænker tit på, hvor meget Louise har hjulpet mig fra da vi mødtes, og hvor jeg ikke kunne tale om min sorg og til i dag, hvor sorgen er blevet en naturlig del af min hverdag. Jeg kan ikke forestille mig, at jeg ikke skulle have mødt Louise! Det var som at være i en tryg rede, hvor jeg endelig havde mit eget frirum og fik lov til at mærke mig selv. Det var befriende, og Louise er meget værdsat i mit liv”.
– 40-årig kvinde, som pludselig mistede sin mor
“At blive sagt op var et nederlag. Sammen med Louise fik jeg det bearbejdet ved hjælp af en fantastisk teknik, jeg senere har kunnet bruge i andre sammenhænge.
Louise hjalp mig også videre med mit arbejdsliv. Jeg havde en gammel drøm, som hun på magisk vis hjalp mig til at forfølge: Nu har jeg taget en ny uddannelse og er blevet selvstændig. Det var den helt rigtige beslutning – uden Louises hjælp havde jeg aldrig turdet kaste mig ud i det.
Louise er et utrolig empatisk menneske, med et engagement og en professionalisme, som rækker udover det sædvanlige.
Og hun er den første terapeut, der virkelig har forstået mit sensitive væsen.
At gå hos Louise er absolut det bedste, jeg har gjort for mig selv.”
Karina Remming